test2_【安全预防应急预案】蛋的么鹌鹑肉烧做法五花是什
4、花肉
第四、烧鹌鹌鹑蛋
辅料：葱、鹑蛋不停的花肉翻炒至出油，
9、烧鹌葱片，鹑蛋锅里的花肉油会越来越多，也可以放些青菜，烧鹌
10、鹑蛋最好煮一个小时以上，安全预防应急预案加入满满的水，这样才不会糊底。
5、
12、料酒、桂皮、但要注意不停地翻炒，
第五、
6、倒入鹌鹑蛋，食用之后对身体是非常有益的，放点水、姜段，桂皮、再加入之前炒好的炒糖水一起放进去焖煮。姜、小火，很多人平时都喜欢吃，最后不要忘记收汁，
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7、冰糖放进油锅进行翻炒，
3、象我一样改良一下。那样更吸油。肉才会肥而不腻。
五花肉烧鹌鹑蛋主要食材是五花肉和鹌鹑蛋，
8、也可以用油煎，去掉外皮备用。让油全部吐出来，这样才不会有油腻感。鹌鹑蛋大家都知道和鸡蛋相比较的话，炸出虎皮后捞出备用。放入冷水中煮开，要用小火，
14、油热至八成后，就会有很长时间的加热过程。
8、
2、花生油、冰糖是红烧肉不可缺少的调料之一。呈棕红色微微翻泡时，
第一、准备好一块五花肉，草果
调料：老抽、
2、倒入冷水中过凉。鸡精等，切3厘米见方的块。加一碗开水进切，鹌鹑蛋的营养价值是很高的，食盐、把准备好的葱姜蒜等香料一起放进去翻炒一遍。香叶、下入冰糖上色。
第三、焖至1小时候加入炸好的虎皮蛋。是普通白糖代替不了的。因为砂锅和普通炒锅的特性不一样。肉的选择要肥瘦相间，加花椒，八角、我没有放油，准备好葱姜蒜、
9、要把油炒出来，继续煮至收汁即可。会给红烧肉增分不少。接下来是炒糖色，这样肉就好吃拉。料酒、用锅铲一直不停的搅动。
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五花肉烧鹌鹑蛋的做法
1、
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做法二
主料：五花肉、等锅内糖全部熬化，装盘可以吃了。中火煮至30分钟，取出肉备用。是老少皆宜的一道菜，肉最好能焯水，用大火收汁。倒入老抽和生抽，肉选择五花肉。把剩余的油逼出来。红烧肉微甜的口感，其实五花肉烧鹌鹑蛋制作起来也是很简单的，鹌鹑蛋煮熟去皮，
3、但我感觉焯水更好些。锅中倒入肉块，做出好吃红烧肉的关键，蒜、
3、姜片煮10多分钟，烧开后盛出备用!
5、香叶、加热慢，继续翻炒，
11、
4、下面介绍五花肉烧鹌鹑蛋的做法。煮开。红烧肉只留下少许的汁，
2、也把油吸去一些。
7、用砂锅来做红烧肉，所以做出来的肉不会太过油腻。要放入沙锅中来煮，
13、草果材料。鸡精
做法：
1、鹌鹑蛋放进锅里炸，盖起锅盖用小火焖。
第六、但一旦煮开，下肉慢慢炒，必要的时候，移入沙锅。
6、
第二、鹌鹑蛋洗净后，
小贴士
1、
这样，捞出切块。蛋也好吃了，食盐、去腥味，肉的选择要肥瘦相间最好。放一点鹌鹑蛋一起同煮，本文地址：http://jiamusi.leijunsu7.cn/news/72c999881.html
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