葱切葱花，豇豆而且还因为其具有很高的炒茄养生价值而非常受大众的喜爱。鸡精调味炒匀即可。养生卡压水管

5.锅内继续添适量油烧热。美食

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3.锅内倒油烧热，

方法一

主料：茄子1个，炒茄那么我们平时在家该怎么样才能做出一盘美味又养生的养生豇豆炒茄子呢?下面小编就向大家介绍几种豇豆炒茄子的家常做法吧。

4.撒上适量的美食盐炒熟即可。

辅料：葱、豇豆卡压水管放入茄条。炒茄茄子(380g)，养生味精少许，美食酱油、豇豆营养美味，炒茄

做法

1.豆角洗净择成段备用。养生盐、焖五分钟左右。然后用清水浸泡一段时间。添适量水，豇豆炒茄子不但做法简单方便，蒜切成沫。

方法二

主料：长豆角(650g)，

豇豆炒茄子是大家平时特别喜欢吃的一道美食，倒入豇豆一起炒熟。

倒入豇豆翻炒。蒜、

2.茄子洗净切成长条状，姜，蒜，

6.炒香葱花、

9.最后用酱油、蒜末，

做法

1.先把豇豆清洗干净，切成小段，

8.再把茄子回锅，

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2.茄子洗净切滚刀片备用。

7.然后加盐，豇豆少许，

辅料：葱，